本报讯 （记者 周俊英 通讯员 王为功）“请大家保持一个舒服的姿势坐好，闭上眼睛、深呼吸，感受空气进入身体，再缓缓地呼出……”5月9日，北关区社区矫正中心活动室内，轻柔的引导语伴随着舒缓的音乐响起，20余名社区矫正对象闭目凝神，放松身心。

这是该中心开展的“遇见内心 重启人生”心理健康辅导专项活动的现场。当日，北关区社区矫正中心组织辖区内社区矫正对象开展心理健康辅导活动，通过“集体辅导+个别干预”相结合的方式，为矫正对象提供心理支持与疏导服务。

活动中，该中心邀请专业心理咨询师以“压力管理与情绪调节”为主题开展讲座，引导矫正对象正确认识自身心理状态，学习应对焦虑、抑郁等负面情绪的方法，帮助矫正对象增强自我认同感，提升团队协作能力与社会适应能力。针对部分存在严重心理困扰或特殊家庭背景的矫正对象，由专业心理咨询师精准评估其心理问题根源，制订个性化干预方案，并建立长期跟踪档案。

据悉，此次活动是北关区社区矫正中心开展心理矫正的重要环节，下一步，该中心将持续开展心理健康讲座、个案服务等活动，助力社区矫正对象以健康心态回归社会，为平安北关建设夯实基础。