一是加强居家健康行为引导。要尽量避免在室内吸烟，以彻底切断室内烟草烟雾的污染来源，这是减少室内烟草烟雾最有效的方法；对吸烟者进行劝导并告知室内吸烟的危害，减少室内吸烟情况的发生；对于无法彻底戒烟的人，可建议将室外无人场所作为吸烟场所。

二是居室内要经常通风。如察觉到居室内有烟草烟雾的异味，可以通过开窗通风、打开排风扇等方式，尽快更新补充室内的新鲜空气；要尽量减少烟草烟雾在居室空气内的浓度和滞留时间，同时保护好儿童、孕妇等脆弱人群。

三是经常清洁居室环境。如果家里有人吸烟，地板、家具、窗帘上一般会残留较多的烟草烟雾等有害物质，经常清洁这些物体的表面，可以有效清除烟灰、烟尘等残留物，避免长期接触，造成健康危害。

（本报记者 朱亚芳 整理）