热射病是一种极其严重的中暑类型，死亡率极高。其发病核心原因是机体产热与散热功能严重失衡，导致核心温度骤升，并伴随中枢神经系统异常，主要表现为高热、意识障碍（如抽搐、昏迷），还可能引发多器官功能损害，病情严重时可危及生命。

热射病主要分为两类：劳力型热射病和非劳力型热射病（又称经典热射病）。预防热射病的核心在于科学规避高温环境，具体可采取以下措施：

1.避免在高温环境下长时间活动，尤其是户外工作者、心脑血管疾病患者、老年人等高危人群更需注意。

2.注重科学补水，保持身体水分平衡，防止脱水。

3.室内温度不宜过低，若室内外温差过大，会降低人体的耐热能力，导致走到室外时更易发生中暑。

4.重点关注特殊人群，儿童、孕妇、老年人及慢性病患者等群体由于身体机能的特殊性，更易受到高温影响，要格外重视。

一旦出现中暑症状，应及时采取有效的降温措施，防止病情进一步发展为热射病。热射病病情凶险，若送医不及时，可能会错失最佳治疗时机，危及患者生命。

（本报记者 张武杰 整理）