□本报记者 李婧瑜

最近，“体重管理年”成为热词，相关部门推行“体重管理年”3年行动，普及健康的生活方式，越来越多人重视健康生活，与之相关的健身消费也跟着热起来。3月25日，记者走访我市多家健身房、瑜伽馆等运动场所发现，市民健康投入明显增加，运动健身正成为大家日常生活的“刚需”。

“每年春季都是健身房最火的时候，春暖花开，大家脱去厚重的衣服，也想着减去多余的脂肪，身心轻松地迎接夏天。”在位于万达商圈的一处健身房内，相关负责人表示：“‘体重管理年’的热门话题让更多人重视健身，最近市民办理会员的数量有了明显增长，尤其是减脂塑形、体态矫正等私教课程咨询量翻倍。”

记者发现，在工作日傍晚和周末时段，健身房和瑜伽馆等健身场所总是人气很旺。“相较于过去大部分人选择跟随课程锻炼，现在越来越多年轻人选择自己聘请私人教练，根据每个人的不同特点，定制专属的课程，更有针对性，同时能满足减脂、塑形、增肌等不同需求。”一位从业多年的健身教练介绍，除了传统增肌减脂需求，越来越多上班族为缓解久坐带来的亚健康问题加入锻炼行列，瑜伽、普拉提等运动也吸引了大批女性及中老年群体参与。

“以前觉得健身是‘可选项’，现在越来越多人把它当作健康‘必选项’。”采访中，正在跟私教沟通减脂训练方案的市民陈女士介绍，“现在年轻人走进健身房除了接受专业的健身指导，其实也是排解压力的一个途径，可以让身心都得到放松，这就是我选择的健康生活方式。”陈女士介绍，除了跟随私教锻炼，她还购买了不少健身装备，这也反映出年轻消费群体对健康生活方式的全方位投入。

健康不是一时的潮流，而是长期投资。在“体重管理年”的倡导下，运动健身正从时尚选择转变为大众生活方式，推动健康消费市场持续升温。