5月3日，滑县老年体工委健身瑜伽专委会举办了滑县2023年健身瑜伽培训班，吸引了30余名中老年瑜伽爱好者参加。

伴随着舒畅的音乐，学员们在专业教练的指导下进行放松训练，体验瑜伽运动为大家带来的乐趣。参训人员纷纷表示，从健身瑜伽培训中掌握了科学的健身技巧和方式方法，今后不但要积极参加培训、坚持练习瑜伽，更要发挥自身作用，营造良好健身氛围，带动更多中老年群体共同参与，引导更多中老年人养成健康、文明、科学的生活方式，让中老年人收获更多快乐和健康。

本期培训为期一个月，每周训练三次。

图为培训现场。

（缑艳红 摄）