两脚左右开弓，毽子上下翻飞，却始终没有落到地上，一个小小的毽子演绎着各种花样。
踢毽子可以锻炼身体的灵活性和协调性，对头、手、颈、眼都有好处，可以预防颈椎病，对于老年人来说锻炼强度刚刚好。
在洹园，一些老年人在晨练踢毽子。（李桂芳 摄)
