□本报记者 徐依依 文/图
2026年4月，河南省2026年普通高校招生体育类专业统一考试现场，安阳市振中高级中学（以下简称振中高中）的蔡贺崎与杜增智两名少年并肩斩获满分，用实力惊艳河南体考圈。此次安阳市仅3人拿下体考满分，振中高中独占两席。这一亮眼成绩绝非偶然，是该校深耕“体教融合”理念、践行“体魄与学识双提升”育人模式的成果，更是少年们以热爱为帆、以坚持为桨，在体育逐梦路上奋力拼搏的最好见证。
以热爱为底色 以坚持破万难
体育从来不是捷径，而是一条需要用汗水与毅力铺就的道路。对于18岁的蔡贺崎而言，这条道路的起点，是一份纯粹的热爱。自幼痴迷足球的他，进入高中后偶然加入田径社团，本是抱着“玩一玩”的心态，却凭借出众的运动天赋和积极态度脱颖而出，正式踏上体育追梦路。
不少人认为体育生升学是“走捷径”，甚至有人说“不过是跑跑步，能有多难”。4月13日，蔡贺崎用亲身经历给出回应：“别人眼中所谓的捷径，只有我们自己知道有多苦。”多年训练中，汗水浸湿衣衫是常态，肌肉酸痛、抽筋受伤早已习以为常，他日复一日打磨技术动作，枯燥与疲惫始终相伴。考前几日，焦虑裹挟着他，教练劝他放平心态、降低期望，但他不愿辜负多年付出，执意将目标锁定满分。
在蔡贺崎心中，体考满分并非最珍贵的收获，还有赛场上的真挚友谊、教练亦师亦父的教导、学校的温暖支持，更重要的是刻进骨子里的坚持与韧性。“所有高光时刻，背后都是无数个咬牙坚持的日夜。今后无论遇到什么困难，想起在跑道上拼尽全力的自己，就没有跨不过去的坎。”蔡贺崎说，这份成长，远比分数更有力量。
相较于蔡贺崎的天赋尽显，杜增智的体育追梦路更多了几分磨砺。他从小热爱羽毛球，进入振中高中后，高一、高二享受着轻松的训练时光，可升入高三，体考压力扑面而来，每天上午下午各两小时的高强度训练，成为他生活的主要内容。
“练体育的没有懦夫！谁寒暑假不愿意在家里放松一下？但体育生就是不行！”杜增智的话语里满是坚韧。训练中的瓶颈期、髂腰肌拉伤的伤病，曾让他心态崩溃。体考前几小时，极度的紧张更是让他食不下咽，却只能一遍遍给自己心理暗示，将紧张转化为专注与自信。
踏入考场后，百名体育生相互加油的热烈氛围，瞬间驱散了他心中的忐忑。作为队伍中最后一名上场的考生，他顶住期待与压力，在百米项目中突破个人最好成绩，稳稳拿下满分。“选择了体育这条路，就注定布满荆棘，但只要坚持，一定能看见光。”如今，杜增智的梦想是考入北京体育大学，未来深耕体育教育，将自己对运动的热爱传递给更多人。
以匠心育新人
以精神续华章
谈及满分成绩，蔡贺崎与杜增智不约而同地将感恩放在了首位。“若没有学校提供的平台、教练的悉心栽培与关心，我们不可能取得这样的成绩。”两人的话语朴实而真挚。
毕业于北京体育大学、振中高中主教练王乾是两位少年的引路人，他表示，学校能培育出满分学子，得益于一套科学完善的训练体系。其一，分阶段精准训练，将备考周期分为基础夯实期、专项突破期、冲刺适配期，前期打磨基础、纠正细节，专项期强弱项兼顾，冲刺期模拟考试适配节奏、缓解焦虑。其二，科学规避损伤、提升效率，训练前后严格落实热身与放松，借助专业器材恢复状态，结合营养学知识指导学生饮食作息。其三，分层复盘、动态调整，每个阶段复盘成绩、分析问题，针对性调整训练强度或技术动作，助力学生突破上限。“这一切，离不开学校领导的重视和支持，让我们能安心开展训练。”王乾补充道。
饮水思源，薪火相传。蔡贺崎寄语学弟学妹：“体育之路没有捷径，唯有坚持和努力能收获成功。训练很苦、道路艰辛，但只要有坚韧不拔的毅力，就没有跨不过的坎。”杜增智则希望每一位体育生都能珍惜振中高中提供的优质平台，“在训练中锤炼意志，在拼搏中成就自我，活出属于自己的精彩。”他们用自己的经历，为学弟学妹们点亮了逐梦的灯塔。
以初心守使命
以特色育英才
蔡贺崎与杜增智的双满分，是振中高中“体教融合”育人理念结出的丰硕果实。振中高中副校长杨冠辉表示，学校对体育生培养的高度重视，是体育工作者和学生安心训练、奋勇拼搏的坚实基础。
自建校以来，该校董事长王豪杰、校长王建军始终高度重视体育工作，秉持“体教融合”方针，倡导“无体育，不振中”的办学理念，致力于“见证每一个孩子实现自我超越的传奇”。该校将体育特长生培养纳入多元化升学核心战略，严格落实国家青少年体育发展要求，从师资、硬件等方面为体育生保驾护航。
师资方面，学校面向全国重金引进北京体育大学、上海体育大学、武汉体育大学等顶尖学府的优秀毕业生，组建专业过硬的金牌教练团队；硬件方面，投入巨资打造标准化训练场地，配备齐全训练器材，专门建设力量房与拉伸放松室，全方位解决体育生训练的后顾之忧。
更难能可贵的是，振中高中坚持“体魄与学识双提升”，绝不搞“重武轻文”。该校为体育生量身定制个性化文化课辅导方案，科学调整作息与课时，平衡训练与学习，确保体育生既能在跑道上突破自我，又能在课堂上筑牢知识根基。此外，学校特邀清华大学田径队队员、第十五届全国运动会男子铅球冠军陈成雨亲临指导，传授经验和技术，助力学生提升专业能力。
建校不到3年，振中高中体育工作已硕果累累：男女篮球队蝉联两届全市中学生联赛双冠王；学校女篮将代表安阳市出征河南省第十五届运动会；高三学子刘依嘉、王嘉铭斩获2025年全国海上丝路模特大赛冠军；河南省2026年普通高校招生体育类专业统一考试中，安阳市仅3人满分，振中高中独占两席，彰显了学校体育教育的硬实力。
青春，应有速度与力量，更要有厚度与远方。蔡贺崎与杜增智的“满分故事”，是振中少年拼搏成长的缩影；振中高中的体育教育实践，是“体教融合”理念的生动诠释。从少年们的逐梦之路，到学校的育人初心，我们看到的不仅是体育的力量，更是教育的温度。在“体教融合”的道路上，振中高中正以特色育人理念为帆，以科学训练为桨，载着无数体育少年的梦想，驶向更广阔的未来。