□本报记者 许美美

秋日的市建安小学校园里，多功能报告厅传出阵阵欢声笑语。一堂别开生面的心理健康课正在进行，孩子们在老师的引导下畅聊假期趣事，通过游戏、音乐和故事舒缓压力。这是市建安小学常态化心理健康教育的一个缩影。

特色活动矩阵

营造阳光校园氛围

“心理健康教育不是孤立课程，而是要融入学校教育的全过程。”9月29日，市建安小学党支部书记、校长李冬明在接受采访时表示。2023年以来，该校将心理健康教育摆在突出位置，坚持以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心，“五育”并举促进学生心理健康。

据德育处主任赵素玲介绍，学校不仅将心理健康课纳入每周班会、队会固定安排，还通过构建“双动”（体育运动与劳动实践）课堂、“人人有社团”活动，实现体育、劳动、美育的有机融合。“我们注重通过体育、美育、劳动教育等多渠道促进学生心理健康，一年级、二年级每周四节体育课，三年级至六年级每周三节，专业师资保障课程质量。”

市建安小学在新冠疫情期间开设“音乐疗疫”微课堂，帮助同学们做好心理健康防护。不仅如此，该校心理健康教育宣传月围绕“六个一”系列活动要求，通过心理漫画、校园广播、主题班队会等形式普及心理健康知识，将心理健康教育与校园文化建设深度融合。

“最受学生欢迎的是将心理健康与美育、体育相结合的创新实践活动。”赵素玲说，“艺术展演、劳动实践、社团活动等多种形式，有效提升了学生的抗压能力和积极心态。”

家校社协同

共筑心理健康防护网

2024年3月15日，校聘家庭教育咨询师苏诗淳为家长带来了一场题为《做懂孩子的家长》的讲座。现场气氛热烈，家长积极参与互动体验。

“家庭教育中常见的四大问题包括情绪管理、方向不清、该教的没教和该教的不会教。”苏诗淳在采访中表示，“很多家长不自觉地扮演着警察、保姆、法官等角色，却忽略了与孩子的情感连接。我们通过沙盘推演等方式，让家长亲身体验孩子的内心世界。”

一位多次参加学校心理讲座的家长感慨：“讲座让我意识到，比较、打骂、讽刺等行为会阻碍孩子成长。我们要从‘管教’转向‘理解’，做智慧型父母。”

市建安小学不断加强师资队伍建设，除拥有一名国家二级心理咨询师外，还特聘专业心理咨询师定期到校指导，为全体教师开展培训，有效提升了教师的心理辅导能力。

“真正的教育是用一棵树去摇动另一棵树，用一朵云去推动另一朵云。”李冬明引用雅斯贝尔斯的名言强调，“我们要求教师首先要有阳光心态，才能培养出阳光学生。”

夯实成长基石

为终身发展注入“心”能量

三年来，学校建立动态心理成长档案，每学年会面向全体学生开展心理健康动态测评。9月20日，四年级二班的学生在苏诗淳的引导下，通过绘画心理分析完成了心理状态评估。“绘画是孩子的‘第三种语言’，线条色彩背后往往隐藏着他们的情绪密码。”苏诗淳解释道，“我们通过专业分析，早期发现潜在心理需求，实现‘未病先防’。”

“心理健康是个体全面发展的内在动力，”李冬明对此有着深刻的认识，“它关乎学生能否以积极乐观的态度面对学业压力、能否建立和谐的人际关系、能否具备应对挫折的韧性。我们培养的学生，不仅要有知识，更要有健全的人格和强大的内心，这才是他们未来适应社会、实现人生价值的核心素养。”

赵素玲补充道：“通过心理健康教育，我们看到了实实在在的变化。孩子们的注意力更集中了，课堂参与度更高，同学间的矛盾减少了，校园整体氛围更加和谐包容。这证明，投资于‘心’健康，就是投资于教育质量本身，是实现五育并举、融合育人的有效路径。”

“心理健康教育是静待花开的过程。”李冬明说，“我们将继续深化心理健康教育创新，为每一个孩子的健康成长保驾护航，让阳光洒满校园的每一个角落。”