□王志强

在日常生活中，我们常常会遇到一些看不见却无处不在的物质，它们悄无声息地影响着我们的健康。其中，气溶胶就是一种不容忽视的隐形威胁。

气溶胶是指以气体为分散介质，悬浮在空气中的固态或液态微小颗粒的分散体系。这些微小的颗粒种类繁多，直径通常为0.001微米至100微米，根据其成分和来源，我们可以将其分为以下几类：

粉尘：这类气溶胶主要由固体物质经机械作用形成，如矽尘、铅尘等。它们在工业生产、建筑施工等领域广泛存在。

烟：当物质燃烧或高温处理时，会产生固态颗粒，形成烟。例如，焊接烟、金属冶炼烟等都属于这一类。

雾：液体经过雾化或冷凝后形成的微小液滴，如酸雾、油雾等。这类气溶胶在化工、喷漆等行业中较为常见。

微生物气溶胶：这类气溶胶含有细菌、病毒等微生物，它们可以通过空气传播，引发各种疾病。

这些看似微小的颗粒，却可能给我们的健康带来巨大的隐患。

呼吸系统疾病：长期吸入某些特定的气溶胶，会引发多种职业性呼吸系统疾病。例如，尘肺病就是由于长期吸入粉尘导致肺组织纤维化的一种严重疾病。矽肺、煤工尘肺等都是常见的尘肺病类型，它们会严重影响患者的呼吸功能，甚至危及生命。此外，职业性哮喘和慢性阻塞性肺病（COPD）也是气溶胶引起的常见呼吸系统疾病。这些疾病会导致呼吸道狭窄、气流受阻，使患者出现呼吸困难、咳嗽等症状。

全身毒性效应：部分气溶胶的成分在经肺泡吸收后，会对全身产生毒性作用。例如，锰烟暴露可能导致神经系统损害，出现肢体震颤、运动迟缓等症状；铅中毒则会影响造血系统，导致贫血等问题；某些金属烟尘还可能对生殖系统产生不良影响，降低生育能力。

致癌风险：气溶胶中的某些成分具有致癌性，长期暴露可能增加患癌症的风险。例如，石棉是一种常见的致癌性气溶胶，长期接触可能导致间皮瘤和肺癌；砷及其化合物、镍及其化合物等也被证实具有致癌性。

面对气溶胶的隐形威胁，我们应该采取哪些科学有效的防护措施呢？

个人防护：个人防护是抵御气溶胶侵害的第一道防线。正确佩戴合适的口罩，如防尘口罩、防毒面具等，能有效阻挡气溶胶的吸入。同时，定期清洗面部和鼻腔，保持呼吸道清洁，也是不容忽视的细节。此外，佩戴护目镜和手套，避免触摸面部，勤洗手，这些看似简单的举动，却能大大降低感染的风险。

改善工作和生活环境：改善工作和生活环境，是减少气溶胶危害的重要环节。在粉尘较多的场所，应佩戴防尘口罩，并使用除尘设备，降低气溶胶浓度。保持室内良好的通风，无论是自然通风还是借助空气净化设备，都能有效稀释空气中的气溶胶。定期清洁空调滤网和通风管道，确保空气循环系统的清洁和高效运行。

加强健康监护：对于从事高风险职业的人群来说，定期进行健康检查至关重要。这就像给身体安装了一个“健康预警系统”，能够及时发现并治疗相关疾病。通过体检和专项检查，了解身体状况，及时调整生活方式和工作环境，降低气溶胶对健康的影响。

提高防护意识：了解气溶胶的危害及防护措施，提高自我防护意识，是预防气溶胶相关疾病的关键。只有每个人都充分认识到气溶胶的潜在威胁，才能在日常生活中自觉采取防护措施。政府和社会各界也应加强宣传教育，普及气溶胶防护知识，让更多的人了解并重视这一问题。

总之，气溶胶虽然是我们身边的“隐形杀手”，但其危害并非不可预防。只要我们充分认识到它的危害，采取科学有效的防护措施，就能保护自己和家人的健康。让我们携手共进，共同抵御气溶胶的威胁，守护健康防线。

（作者系安阳市疾病预防控制中心理化检验科副主任技师）

本栏目由安阳市疾病预防控制中心、安阳市健康教育所主办