本报讯 （记者 张武杰 通讯员 刘俊岳）4月11日，春日暖阳普照，滑县太极拳协会走进滑县老干部大学，举办春季太极拳培训班。滑县太极拳协会会长王好勤一行五人走进课堂，与老年学员共赴一场“以拳会友、以心传艺”的健康之约。

开班现场，王好勤围绕八式太极拳展开系统教学。他以重心转换为核心，通过正确示范与错误对比的方式，细致拆解“虚步抱球”“弓步分掌”等基础动作，强调“沉肩坠肘、含胸拔背”的发力要领。他的讲解兼具专业性与通俗性，让学员们在理解功法原理的同时，掌握规避常见误区的技巧。

与王好勤同行的是4名社会体育指导员——倪献青、杜会敏、郭志梅、孙利芳。他们穿梭于训练队伍中，“一对一”纠正动作细节。他们时而亲身示范，时而耐心点拨，让每一位学员都能在“看、学、练”的循环中逐步体悟太极的刚柔并济之美。

课堂上，老年学员精神矍铄，目光紧盯老师动作，身姿虽不专业，却饱含对健康生活的热忱。有的学员随身携带笔记本，记录动作要点；有的两三人一组，互相检视姿势；有的主动向老师请教，探讨如何将呼吸与动作配合得更自然。一名学员笑着说：“退休后总觉得缺了点什么，现在跟着老师学太极，每天都过得充实又快乐！”

此次活动旨在传播优秀太极文化，帮助老年人提升身体素质、丰富精神生活。今后，滑县太极拳协会将继续推出太极拳进阶课程与交流活动，让太极文化真正融入基层，成为老年人颐养天年的健康伴侣，在一招一式中舒展身心，于一动一静间拥抱健康，让晚年生活在太极的滋养中绽放别样光彩。