酒瘾是由于长期大量饮酒而产生的人体对酒的强烈渴望和需求，以致于饮酒不能自制，一旦停止饮酒则产生精神和躯体的各种不适症状。酒瘾实际上是一种慢性酒精中毒状态，对人体的危害极大，不仅造成大脑中枢神经损伤，导致精神疾患，人格改变，还会造成肝脏、心脑血管的严重病变。

酒瘾大，医学上称为“酒精依赖”，通过研究，专家将酒瘾归结为六种表现：

渴望喝酒，强迫饮酒，无法控制。

有固定的饮酒模式，定时饮酒。

饮酒高于一切活动，不顾事业、家庭和社交活动。

耐受性逐渐增加，饮酒量增多，但酒依赖后期耐受性会下降，每次饮酒量减少，但饮酒频率增多。

反复出现戒断症状，当患者减少饮酒量或延长饮酒间隔期、血浆酒精浓度下降明显时，就会出现手、足和四肢震颤、出汗、恶心、呕吐等戒断症状，若及时饮酒，此戒断症状迅速消失。

戒断后重饮，如戒酒后重新饮酒，就会在较短的时间内再现原来的依赖状态。

温馨提醒两个酒瘾治疗实用小技巧：

可以和医生商量，适当服用解酒药；

在犯酒瘾的时候一定要控制自己，可以用转移注意力的方法戒酒，一定要自己坚持才能有效戒酒。

（本报记者 张武杰 整理）