□记者 周俊英
“老同志,您知道高血压的危害吗?如果患有高血压,生活中该注意哪些事项呢?”“光听说高血压危害大,但具体都有啥还真说不上来。”7月5日,在龙安区太行小区街道文明社区会议室,61岁的王大妈坐在台下,台上向她提问的是社区请来的区红十字会的专家。这是文明社区开展健康知识讲座的现场。
讲座中,专家结合日常生活,用通俗易懂的语言、生动活泼的事例,普及科学养生知识,还讲解了针对糖尿病、高血压等老年人常见病的食疗知识,倡导居民树立科学、健康、正确的饮食理念。
家住文明社区的王阿姨今年58岁,她一边听专家讲解,一边认真地记录着。“这活动真不赖!不仅让我掌握了一定的合理饮食和健康生活常识,还学到了一些医学常识。希望社区以后能举办更多类似的健康讲座。”王阿姨乐呵呵地说。
文明社区主任孔艳花介绍,社区举办健康知识讲座,目的是让老年人对高血压、糖尿病知识有一些了解,注意培养日常生活中健康良好的习惯。